辛苦了、加油的英文10句

情境一:当朋友很不安、紧张的时候

当朋友不安、紧张的时候,说一些鼓励的话语,可以帮对方加油打气,消除紧张感!

1. No sweat !不要紧张!
※此处的sweat为名词,解释为「汗水」。人紧张、情绪激动时通常会流汗,所以有鼓励、劝人「放轻松,不要想太多」的意思

2. Don’t sweat it !别紧张!
※这句和第一句的意思相近,但此处的sweat为动词,解释为「流汗」。

3. You can do it! 你行的!

4. Go for it!努力去做吧!加油!
5. Keep it up!保持下去!

6. Hang in there!撑着点!
※“hang”有「挂」的意思,但这句话并不是要把人「挂起来」,而是鼓励对方撑下去的意思喔!

7. You are almost there!你快成功了!
※此处的“there”指对方努力想达成的目标


情境二:用英文鼓励朋友

在朋友努力过后,肯定、赞美对方付出的努力和成果,可以给对方很大的鼓励喔!

1. You nailed it!你很棒!干得好!
※ “nail”的名词翻译为「钉子」,动词则为「钉钉子」。但这句话和钉子一点关系都没有,是「你很棒!干得好!」的意思喔!

2. Way to go!做得好!
※ “Way to go!”通常用于比赛结束后鼓励参赛队伍或选手时使用,不会在比赛中途用喔!另外,现在许多人也会在日常生活中用这句话来鼓励他人。

3. Be proud of yourself.你该替自己感到骄傲!

4. Dynamite!太屌/狂了!
※ 「dynamite」原来是指一条条捆在一起的红色炸药,后来也被泛用成「Awesome!」, 「Cool!」等赞美人的意思。

5. Awesome!棒!
6. Good Job!做得好!


情境三:用英文支持朋友

人生不如意十之八九(Life can’t always be smooth.),若能在朋友难过、焦虑或失意时鼓励对方,传达自己的支持和关心,一定能对朋友有很大的帮助!

1. I’m rooting for you!我挺你!
※ “root for”有「支持某个队伍」或「心灵上支持某人」的意思
※问他人支持的队伍时,可问「Which team are you rooting for?”

2. I’m with you! 我与你同在!

3. You’re not alone! 你不孤单!

4. I’m on your side! 我站在你那边!

5. I have faith in you! 我对你有信心!

6. I’ll always be by your side我会永远在你身边!
※也能说成「I’ll be there for you no matter what.」(我无论如何都会在你身边)

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