鸡胸肉怎么做好吃?

教你如何炒出很嫩的鸡胸肉

切鸡胸条:准备一块鸡胸肉,把鸡胸切成小条,以便快火炒熟。腌制鸡胸:放盐、糖、酱油,然后放一勺木薯粉(关键)和菜籽油,搅拌均匀,腌制。也可以放点芝麻油。准备配菜:大葱切丝、二荆条切片,都可以。

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健身沙拉鸡肉的做法

腌制鸡胸肉。洗净刀背轻拍鸡肉,划口加入几滴柠檬汁,盐,和少许白糖。腌制15分钟。 腌制过程,开始准备其他材料。省时间。烧开水煮西兰花,和玉米粒,大概3-4分钟,可以放点盐一起煮。

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藤椒鸡丝和风沙拉鸡肉的食谱

鸡胸肉不招众人待见,原因大致两个,一是肉太瘦,很容易因烹饪过度肉质干柴,二是风味寡淡,我们平时买到的鸡胸肉,基本都来自短时间出栏的白羽肉鸡,吃起来没什么「鸡味」。有了下面三个食谱,你也能做出嫩滑多汁的鸡胸肉,吃出 A4 腰!

https://www.zhihu.com/question/24078631

如何腌制鸡肉?

腌制鸡肉可以让鸡肉入味,并且保持水分。腌汁是用油、醋或其它的酸质成分,以及很多调味品调和而成的。以下我们就为你介绍一些比较受欢迎的腌制方式。

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